sábado, 30 de marzo de 2013

Guía sobre la Atención al Parto Normal

Interesante guía para las futuras mamás del  Ministerio de Sanidad, un documento con mucha información y con indicaciones para alcanzar un parto fisiológico y lo menos instrumentalizado posible.
La información que se facilita en este documento se basa en la “Guía de Práctica Clínica (GPC) sobre la atención al parto normal” del Sistema Nacional de Salud y las recomendaciones que en ella se encuentran se han elaborado basándose en la literatura científica existente. Se ha elaborado con la participación de un amplio grupo de profesionales (matronas, obstetras, pediatras y anestesistas) y de mujeres pertenecientes a asociaciones que abogan por una atención respetuosa y de calidad durante el parto.

miércoles, 27 de marzo de 2013

Amortiguadores perineales

¡Por fin ya tenemos en el mercado tres tipos diferentes de amortiguadores perineales!

¿Sabeis que una de las principales funciones de nuestro suelo pélvico es la de amortiguar los  efuerzos que generan un aumento de la presión intra abdominal e intra pelviana? 

El suelo pélvico es un verdadero "amortiguador", pero en muchas ocasiones los esfuerzos que realizamos al practicar determinadas actividades son excesivos para esta musculatura, además también debemos tener en cuenta que en algunas mujeres la musculatura perineal no realiza su función de amortiguación correctamente debido a una falta de tono y/o a una asencia de respuestas reflejas al estiramiento de la misma, esto es frecuente que ocurra en mujeres que no han recuperado correctamente su suelo pélvico después del parto, en mujeres que realizan esfuerzos repetidos, o que simplemente por su genética tienen una mala calidad del tejido conjuntivo de esta musculatura.